20款結婚闖關遊戲，讓迎娶不會變醜又好玩！伴娘團快來抄作業！

以前想迎娶新娘前，總是需要來個一連串的闖關任務；不過現在的結婚闖關遊戲，真的不只是在「整新郎」了！蠻多人希望新郎髮型、妝容不要塌；有些人超有創意，新娘直接披上白紗「公主救王子」，以帥氣身姿反轉迎娶主場！這篇幫你們整理出來 20 款超人氣結婚闖關遊戲清單：有些是從 Threads 網友那邊偷學來的、有些在 Dcard 看到笑到跌倒、還有幾個是真心覺得可以讓爸媽也會笑的！

不管你是伴娘、閨蜜還是正在規劃結婚流程的新娘本人，這份清單都能讓你少踩雷、玩得鬧、還貼心幫你找了些能夠讓婚攝拍到超多好看的照片角度！

迎娶流程長怎樣？讓我們來快速複習一下

迎娶流程雖然是傳統流程的一部分，但說真的，現在也沒有一定非得「照規矩走」不可（婚禮就是要自己喜歡就好，以雙方共識為主，主角說了算！）

大致流程大多是這樣：新郎抵達新娘家 → 開始結婚闖關遊戲 → 過關斬將拿紅包 or 喜糖 → 再來才是迎娶進房儀式。
▶︎ 詳細流程請參考：結婚流程10步驟就完成！最精華結婚儀式流程全掌握！

但很多新人都會把迎娶當成「第二場表演」，不只是流程交代而已，更是讓親友看得開心、自己也玩得瘋的一段回憶。有些人甚至會全員妝髮到位＋搭配主題服裝，直接拍出像 MV 一樣的照片跟 Reels。

所以，結婚闖關遊戲怎麼玩？其實根本沒有標準答案，只有：「要玩得過癮、玩得剛剛好、玩得有你們的個性」

高人氣迎娶小遊戲5大分類！

如果你對「結婚闖關遊戲」只有模糊印象（例如喝醬油、吃檸檬而表現痛苦表情那種）現在的迎娶遊戲已經升級成超有創意的闖關秀，比你想像的還要豐富、還要鬧、還要值得拍！

不管你們是走搞笑派、溫馨派、還是優雅不崩妝派，編編都幫你分類好了，這 20 款遊戲依照氣氛、玩法風格分成 5 種類型，直接照這張表選就對了！

【遊戲種類】
1️⃣ 鬧到全場笑翻的體力活：動起來的爆笑橋段，攝影師拍到手軟的那種
2️⃣ 聰明又好拍！不出糗互動組：適合怕尷尬又想有趣照片的組合
3️⃣ 不會變醜！漂亮系優雅玩法：全妝美照、捧花不亂的零風險闖關
4️⃣ 長輩會點讚的有寓意遊戲：走心但不老派，拍起來也溫馨
5️⃣ 公主也能救王子！雙方都要為愛勇敢：新娘主場／情侶互動，反轉超加分

▶︎ 延伸閱讀：炒熱氣氛不只抽捧花！最夯婚禮遊戲 25 款，你玩過幾個？

鬧到全場笑翻的體力活

這類遊戲就是——臉紅、手抖、屁股也在發抖，然後全場笑到攝影師對不到焦。
主打就是「鬧」、「動」、「出汗」，而且真的超好拍！新郎笑著流汗，新娘在旁邊笑到眼線糊掉，一群伴郎伴娘邊鬧邊幫加油，整個迎娶氣氛會瞬間拉滿。
如果你們不是走安靜溫馨風，而是想讓大家記得「哇靠你們迎娶那場真的太猛」，體力活系闖關就千萬不能漏掉 👇

🎯 遊戲1：屁屁乒乓球

Dcard 網友實測：「我們新郎跳到西裝都鬆脫，伴娘快笑死。」
玩法概念：甩掉壞習慣 → 靠屁股搖出乒乓球

新郎腰間綁著裝滿乒乓球的紙盒（大約裝 5～10 顆），身體不能用手，只能靠「屁股力量」左右狂甩，把乒乓球從盒子裡全部甩出來才算過關。
整場會像是婚禮版的《全明星運動會》，氣氛瞬間衝上最高點！

🔧 準備道具：
• 空紙盒（或大紙杯），固定在繩子或皮帶上
• 乒乓球 5～10 顆
• 繩子／束帶綁腰

💡小提醒：
• 播放快節奏音樂，氣氛會更 high！
• 可錄影當作 Reels 素材，新郎甩到靈魂出竅是常態

🎯 遊戲2：愛的 Push-Up 傳情

Threads 上有人說：「我們新郎邊做伏地挺身邊喊我愛妳，結果第三下破音我笑到崩潰。」
玩法概念：邊做伏地挺身邊喊甜言蜜語或唸承諾詞

新郎需要完成 10 下伏地挺身，每一下都要說出一句對新娘的甜言蜜語，或者照著指定台詞唸出來（例如：「我以後不打電動了！」、「老婆最大！」）。也可以改成做一下親一下捧花上的新娘照片，更鬧！

🔧 準備道具：
• 軟墊或瑜珈墊
• 手寫情話卡片 5～10 張（可由伴娘預先準備）
• 新娘照片或紙板頭像（選配）
• 如果想更鬧，可以做紙板版新娘照片

💡小提醒：
• 新郎體力有限？可以降為「深蹲傳情」版本
• 可加條件：情話唸錯一句就要重來！

🎯 遊戲3：地板滑板求生記

有伴娘回憶：「新郎滑得超順，像特種部隊突擊隊，最後還自己撞爆氣球太好笑了」
玩法概念：趴在滑板上，用手划行穿越障礙 → 到終點拿捧花

新郎趴在滑板上，用手划地推進，目標是滑到終點區（通常是新娘房門或門口），拿到捧花才算過關。路上可以設計障礙物或裝飾，例如：氣球、娃娃、燈串等，增加挑戰感＋畫面感。

🔧 準備道具：
• 成人滑板／平板滑車
• 氣球、小障礙物、閃燈裝飾品
• 捧花 or 終點任務卡

💡小提醒：
• 建議鋪泡棉／毯子避免刮地板
• 終點可安排新娘出場拍帥照＋演戲：「勇者終於來了～」

🎯 遊戲4：粉粉小腿貼貼樂

新郎實錄：「我跟伴郎一起壓爆氣球那瞬間，全場尖叫，真的笑死我老婆」
玩法概念：兩人一組小腿綁氣球→夾住跑步→壓破氣球才通關

新郎與伴郎或伴娘小腿各綁一顆氣球，雙人一組前進到指定區域，過程中不能用手碰氣球，必須靠雙人協力「摩擦」把氣球壓破，壓破指定數量（如3顆）才算闖關成功。

🔧 準備道具：
• 氣球 5～10 顆（建議粉紅、紅色系好拍）
• 魔鬼氈綁帶 or 彈性束帶

💡小提醒：
• 氣球可以放在腳踝內側，增加摩擦力
• 空間小可改為「定點壓破」挑戰版

聰明又好拍！不出糗互動組

不是每對新人都喜歡大鬧場面、被潑麵粉或做仰臥起坐。有些人更在意的是：互動要有趣，但不尷尬；畫面要美，但不無聊。這組遊戲就是為你們準備的：不會弄髒、不會弄醜、不會太難，但「有趣度」依然在線。
而且設計上都很有「照片節奏感」，幾乎每關都能拍出 Reels 等級的畫面！

🎯 遊戲5：照片猜猜我是誰

Threads 有網友說：「我真的從大學合照裡挑 10 張，結果我老公第一張就猜錯，全場爆笑。」
玩法概念：從一堆照片裡找出哪個才是新娘本人

伴娘們事先準備幾張團體合照或有年代感的生活照，混進假照片／老照片，讓新郎從中找出哪個才是老婆本人。

🔧 準備道具：
• 紙本照片 8～10 張（越混亂越好）
• 可搭配小白板記下答案（增加緊張感）

💡 小提醒：
• 可以混入「整形前照片」、「戴口罩照」增加難度
• 猜錯一次罰一個愛的貼紙（或口紅印）

🎯 遊戲6：聽聲辨人（眼罩版）

Dcard 分享：「伴娘們假裝喊『老公～』，最後他居然選錯！我快笑瘋。」
玩法概念：蒙眼聽聲音，找出哪個是老婆本人

新郎戴上眼罩，由伴娘們輪流喊「老公～」、「Honey～」等愛稱，新郎只能靠聲音分辨誰才是真正的老婆，一次機會答錯就重來！

🔧 準備道具：
• 眼罩一副
• 好姐妹們的假嗓門

💡 小提醒：
• 新娘可以最後一個出場，聲音壓軸超好笑
• 也可以讓每人唸一句新娘指定的「經典台詞」

🎯 遊戲7：愛的拼拼豆豆

網友回饋：「那天新郎拼一個愛心拼到手抖，我妹說他像在做考古。」
玩法概念：用拼豆拼出指定字詞，如 LOVE、I ❤️ U、新娘名字縮寫等

這關不靠體力，完全靠耐心＋手指靈巧。新郎要在限時內完成拼豆任務，拼出「LOVE」或老婆的名字縮寫才算通關。伴娘可設計懲罰時間限制（3 分鐘內未完成就要重來一次！）

🔧 準備道具：
• 拼拼豆豆一組（可買現成）
• 簡易模板板子、鑷子（加速進度）

💡 小提醒：
• 可加甜蜜條件：拼完要送給老婆當作信物
• 也可讓伴娘在旁邊亂出聲干擾製造緊張感

🎯 遊戲8：錯誤題卡挑戰

Dcard 伴娘爆料：「這題明明是陷阱題，他居然選了我最討厭的那個答案，我當場不給進門！」
玩法概念：新郎挑選正確答案——但每一題都「看起來」很正確

舉例：「老婆最喜歡吃的是 A. 壽司 B. 火鍋 C. 羊肉爐」→ 其實答案是 D. 她根本不吃外食。這種題目設計陷阱，新郎一答錯就被原地懲罰（喝苦茶、唱一段情歌、做深蹲）。

🔧 準備道具：
• 自製陷阱選擇題卡片（5～10 題）
• 愛的懲罰小卡 or 道具箱

💡 小提醒：
• 越了解老婆，越容易通關
• 可設定「三題答錯就退回前一關」增強戲劇效果

🎯 遊戲9：愛的電流急急棒（升級版）

有新娘分享：「我們那關是用『愛』字的鐵絲形狀，新郎碰到三次就要唸一次『老婆最可愛』！」
玩法概念：模仿夜市電流急急棒 → 用鐵絲走完「愛」字或新娘名字輪廓路線

把鋁絲或造型鐵絲彎成字形（可用「愛」或新娘英文名首字母），新郎手持鋁圈小環繞路線移動，碰到邊界就算失誤，需要接受懲罰或重來。

🔧 準備道具：
• 鋁絲造型（可 DIY 彎出愛字形）
• 小金屬圈 or 紙製環套
• 小鈴鐺（碰到會響）

💡 小提醒：
• 可改用亮片膠條＋LED 線，視覺效果更好
• 可錄成慢動作加音效版本，影片保證中笑點

不會變醜！漂亮系優雅玩法

有些人就是想要婚禮當天「妝要穩、氣場要滿」，但不代表不能玩。這組遊戲完全不怕變醜、不怕被潑水、不怕崩壞造型，照樣可以玩得超有氣氛，還能順便收割美照 ✨
尤其如果你們選擇在飯店 or 新秘已經把新娘用成仙女狀態，這一組漂亮系玩法真的超值得安排！

🎯 遊戲10：指甲彩繪默契考驗

Dcard 網友回報：「我們新郎亂貼一通，我閨蜜氣到抓他重來 XD」
玩法概念：依照新娘提示 → 幫伴娘貼對正確顏色指甲貼片

準備多款指甲貼片，伴娘會偷偷把新娘的指甲樣式記下來，接著讓新郎隨機抽一位伴娘幫她貼出「正確組合」。若貼錯太多（如超過 3 處），就要重貼或接受懲罰。

🔧 準備道具：
• 指甲貼片多組（不同顏色混搭）
• 紙本「正確版本參考圖」一張

💡 小提醒：
• 非常適合室內空間小的場合
• 可加「限時 3 分鐘完成」增加張力

🎯 遊戲11：口紅印記找真愛

Threads 有人笑說：「新郎還聞唇印味道找老婆，整個怪怪的但超有愛。」
玩法概念：多張唇印中 → 猜出哪一個才是老婆的吻

伴娘們在紙巾／紙板上印上紅唇，混入新娘本人的唇印，再讓新郎根據顏色、形狀、直覺（或鼻子？）找出那個最熟悉的唇印。

🔧 準備道具：
• 紅唇唇膏多款（新娘超多款的話就會很有趣）
• 紙巾或明信片紙數張
• 圍欄／板子遮住唇印避免被提示

💡 小提醒：
• 唇膏顏色可刻意混亂，提升困難度
• 找錯可設「親一張紙罰 1 次」的懲罰

🎯 遊戲12：甜言蜜語拼圖

有新人分享：「我錄了10段語音，結果他組到第7段才猜對，還好我沒錄爆料的那段哈哈」
玩法概念：把新娘事先錄的語音 → 剪成碎片 → 讓新郎組出正確順序

新娘預錄一段話（例如「老公我愛你，歡迎來接我回家！」），然後被伴娘剪成 5～6 段音檔，播放順序混亂後讓新郎拼回原本正確順序。

🔧 準備道具：
• 新娘錄音（手機即可）
• 播放裝置（手機或喇叭）
• 答案順序卡讓伴娘核對

💡 小提醒：
• 可故意放幾段聲調相近、誤導用語，增加挑戰
• 搞不清楚就會一直重播＝笑點滿滿

🎯 遊戲13：香味記憶考驗

有伴娘回憶：「新郎一臉認真聞香水，我忍不住說：你是調香師嗎哈哈哈」
玩法概念：讓新郎聞香水 → 猜哪一罐是新娘平常用的香味

準備 5～6 款香水（其中包含新娘的日常款），由伴娘亂序排列，讓新郎戴眼罩聞香分辨，一次只能聞一瓶，猜對才放行。

🔧 準備道具：
• 新娘愛用香水一瓶
• 其他香味 3～5 種（建議找朋友借 or 百貨試香紙）
• 小香噴瓶／試香紙

💡 小提醒：
• 建議香味類型不要太極端（例如不要放沙龍香＋水果香）
• 若不想新郎戴眼罩，也可封瓶名直接嗅聞

長輩會點讚的有寓意遊戲

迎娶不只是好玩，更可以讓長輩覺得「哇，新人有心！」這組遊戲重點是寓意滿滿、拍照溫馨，不用太誇張動作，也能讓全場笑中帶淚，婚禮回憶加分 ✨

🎯 遊戲14：財源滾滾踩金幣

網友分享：「看到新郎小心翼翼踩滿金幣，爸媽直說『好兆頭啊』～」
玩法概念：在地上鋪滿金幣貼紙或紙幣造型小物，新郎踩過每一枚象徵財富滾滾來。可搭配小懲罰增加趣味，例如踩錯就要轉圈或喊「財源滾滾」。

🔧 準備道具：
• 金幣貼紙／紙幣造型貼紙
• 小提示牌（可寫「踩中才能過關！」）

💡 小提醒：
• 建議用室內不滑的地面
• 拍照角度可以從上方抓下踩金幣瞬間，很有喜氣

🎯 遊戲15：一心一意綁紅線

Threads 網友笑說：「我老公第一次拿針穿線手抖到爆，旁邊伴娘笑翻！」
玩法概念：新郎要用針引線穿過伴娘手中或桌上的紅線，再把紅線牽到新娘手上，象徵夫妻連心、一心一意。

🔧 準備道具：
• 紅線數條
• 簡單穿線工具（大針／粗線）
• 小卡片提示「夫妻連心」

💡 小提醒：
• 紅線不要太細，避免穿不過
• 可加上限時 2～3 分鐘，提高趣味感

🎯 遊戲16：蓋手印宣誓書

Dcard 有人分享：「新郎蓋手印的那刻，連婆婆都感動到眼眶紅！」
玩法概念：新人唸結婚承諾詞後，各自蓋上紅手印在宣誓書上，象徵承諾與守護。拍照效果超溫馨，長輩也會點讚。

🔧 準備道具：
• 紅色印泥或手指顏料
• 宣誓書或手工卡片
• 濕紙巾／毛巾（清潔手用）

💡 小提醒：
• 手印最好先試過顏料量，避免沾到衣服
• 拍照可以讓攝影師抓「手印靠近臉龐」的角度，感覺更溫暖

🎯 遊戲17：花路連連看

「新郎踩著花路走，看到愛字瞬間整個融化～」
玩法概念：在新郎通過的路線鋪滿花瓣（或紙花），擺成愛心或「愛」字，象徵鋪出一條幸福愛的路。

🔧 準備道具：
• 新鮮花瓣或紙花
• 花瓣排列模板（如愛心、愛字）
• 小掃把／道具幫助整理

💡 小提醒：
• 花路可提前在拍攝場地排好
• 拍照建議俯拍，能完整捕捉花路＋新郎的表情

公主也能救王子！雙方都要為愛勇敢

迎娶不只是新郎闖關，現在新娘也能帥氣逆襲，勇敢上場挑戰！這組遊戲的重點是 兩人互動＋甜蜜搞笑，從新娘披上白紗踏出第一步，到兩人一起完成障礙，每一個瞬間都充滿笑聲與驚喜💕
保證讓伴娘團笑到停不下來，也讓爸媽忍不住點讚，完全打破傳統迎娶只有新郎表演的套路。

🎯 遊戲18：公主找王子

Threads 網友分享：「新娘衝去找藏起來的新郎，拿著線索完全像在玩真人密室，超有戲！」
玩法概念：新郎事先被藏起來（可用房間或遮蔽區域），新娘需要完成一系列小闖關或解謎任務，才能找到並「救出」新郎。

🔧 準備道具：
• 隱藏線索卡片或小提示
• 小道具（如鑰匙、氣球、迷你拼圖）
• 拍攝設備，捕捉新娘闖關表情

💡 小提醒：
• 闖關難度可依場地大小調整
• 新郎可以配合搞笑演出，增加互動趣味

🎯 遊戲19：白紗障礙賽

Dcard 網友實測：「新娘穿白紗衝障礙，新郎在旁邊像啦啦隊應援，笑翻！」
玩法概念：新娘穿著白紗，需要通過簡單障礙（椅子、氣球或膠帶路線），新郎在旁邊負責指引方向或幫忙完成小任務。

🔧 準備道具：
• 簡單障礙物（椅子、紙箱、膠帶路線）
• 白紗（穿正式婚紗也可）
• 音樂、攝影設備

💡 小提醒：
• 障礙設計不宜過高或危險
• 可加限時，增加緊張感＋趣味感

🎯 遊戲20：雙人腳綁腳障礙賽

網友分享：「我們兩個腳綁一起，走障礙賽根本比運動會還累，但超級甜！」
玩法概念：新人雙腳各綁一隻對方的腳，共同行走障礙路線，象徵從此一起走人生路。

🔧 準備道具：
• 帶軟墊的布帶或繩子（安全第一）
• 障礙物（小桶、椅子、紙箱）
• 音樂＋攝影設備

💡 小提醒：
• 障礙路線以安全為主，避免滑倒
• 拍攝時可俯拍，完整捕捉兩人互動

常見問題Q&A

迎娶闖關遊戲看起來有趣，但很多新人或伴娘可能還是會有疑惑。以下整理出常見問題＋解答，讓你規劃起來更輕鬆：

Q1：一定要玩闖關遊戲嗎？
A：不一定！闖關遊戲主要是增加趣味與互動，如果新人時間充裕、想熱鬧就玩；覺得太麻煩或想簡單迎娶，也可以完全跳過，沒有硬性規定。

Q2：誰來主持遊戲流程？
A：最適合的通常是伴娘或閨蜜團，她們熟悉遊戲細節，也能即時提醒新郎新娘。但如果有婚禮主持人或其他朋友願意幫忙，也完全沒問題。

Q3：遊戲道具要提前準備多久？
A：建議至少前一天準備好，確認每個小道具完整且安全。部分遊戲（如香味考驗、紅豆湯撈心型）最好先試玩一次，避免當天手忙腳亂。

Q4：新人怕尷尬或搞砸怎麼辦？
A：別擔心！闖關遊戲的重點是「好玩和互動」，不求完美。可以事先選幾個簡單遊戲，或讓伴娘團在旁幫忙提示，拍出笑容比成功更重要。

Q5：場地有限，遊戲要怎麼安排？
A：可以挑選室內小空間可行的遊戲（如指甲彩繪、甜言蜜語拼圖），或調整障礙物大小、移動順序。空間有限不代表無趣，用巧思也能玩得超嗨！

Q6：怎麼拍照、錄影最上鏡？
A：建議拍攝重點瞬間（新娘闖關、兩人互動、爆笑失誤）並搭配廣角或俯拍角度，記錄最真實、最可愛的表情。小道具、彩色元素都能讓畫面更豐富。

迎娶不只是傳統流程，也可以變成一場充滿笑聲、互動和甜蜜的闖關秀。從漂亮系玩法、寓意滿滿的暖心橋段，到新娘帥氣上場的雙人互動挑戰，每一個遊戲都是為了讓新人、伴娘團、長輩都能玩得開心，又留下最生動的婚禮回憶。

小提醒：
• 遊戲不必全做完，挑選最適合你們風格的幾個就好。
• 道具與流程提前準備，確保安全與順暢。
• 拍照、錄影一定要抓住精彩瞬間，笑容比完美操作更重要！

最後，勇敢放手玩，別怕搞笑或尷尬，這些最真實、最歡樂的瞬間，往往才是婚禮最值得回味的回憶 💕
希望你能在迎娶中玩出自己的風格，創造獨一無二的甜蜜回憶！