婚禮前一晚必看！全方位大補帖，10 件必做的事，婚禮前焦慮退散
花了很多時間準備的婚禮即將到來，難免讓人有些手足無措，真的都準備好了嗎？還有什麼事情忘記做？先放下焦慮，跟著三大方向【準備篇】、【保養篇】、【放鬆篇】，將以下大補帖 check 完之後安心睡個好覺吧！
【婚前一天 準備篇】
1. 時間流程確認
重頭順一次流程，確定各個負責人都知道要在什麼時間抵達，包含場地方、新秘老師、主持人、攝影師、接待人員、伴娘伴郎、禮車。和負責流程的人確認遇到突發狀況的應對，讓現場發生什麼事都不會當機。
2. 長輩行程安排
別忘了家中長輩的交通安排，有些媽媽、婆婆有化妝需求，需要提早與新秘確認，是否能夠多帶一位助理負責，並且請她們提前來化妝。或者，也可以另外幫長輩安排去美容室，新娘房也不會擠成一團。細心安排可以讓長輩們留下好的印象，作為新生活一個好的開始。
3. 隨身用品準備
準備各種有可能用到的藥品、物品，包含止痛藥、過敏藥、眼藥水...以及其他慣用藥品。新娘在婚禮當天基本上沒有時間吃東西，所以記得帶上小零食，例如高熱量的巧克力棒，當天可以迅速補充能量，避免貧血。也建議準備吸管，喝水時才不會壞了唇妝。
4. 確認衣服、飾品
前一天建議再次試穿婚鞋，走走看感受一下有沒有不舒服的地方，同時也確認隔天要帶過去的服裝、飾品、捧花是否都到齊，當然也別忘了帶一套結束後要換的舒適衣服與鞋子。
【婚前一天 保養篇】
5. 臉部保養
婚禮前一晚不宜做太多進階的保養，只需要將基礎保養做好，更不要因為隔天婚禮使用第一次使用的保養品，就算是很貴的保養品也不一定適合妳的肌膚，有可能會造成過敏、冒痘而得不償失，建議用最習慣的保養品，著重保濕讓皮膚好上妝即可。
6. 讓身體做好準備
前一天吃些健康清淡的食物，避免油、辣、刺激性食物。睡覺前盡量不要喝太多水，隔天才不會水腫，也要記得擦上護唇膏保持滋潤。
7. 不要護髮
專業婚秘老師都會特別提醒，婚禮前一天不需要護髮，因為頭髮太柔順會讓隔天造型不好做，影響到造型呈現的效果，想要美美的造型就要切記。
【婚前一天 放鬆篇】
8. 姐妹 talk
確認完各項內容後簡單跟姐妹聊個天，暫時忘掉焦慮，讓心情恢復平常心，互相分享心情、喜悅，讓自己處於平靜的狀態，重點是，姐妹會告訴妳，妳明天絕對是最美的那個新娘。
9. 身心放鬆
點上香氛蠟燭或者精油，或者擦療癒味道的乳液，睡前舒緩身心在自己處在香香的氛圍，聽輕鬆的音樂，放空自己，培養睡意，讓身心都可以獲得完整的療癒。
10. 手機放一邊
睡前不要過度使用手機造成疲勞，確認好隔天行程、事情準備之後，讓自己早點休息，新娘可能需要凌晨就起床，養精蓄銳是非常重要的，設好鬧鐘就把手機放一邊，抓緊時間休息吧！
婚禮前的準備與休息，都是為了當天能夠呈現最美好的樣子，在重要的婚禮前，放下焦慮心情，有舒適的心情、良好的膚況以及萬全的準備，自然會為妳帶來自信以及幸運，祝福各位準新娘都能在婚禮當天一切順利、閃亮登場。
