診所牙齒美白的效果有比較好嗎?台北雙連站有推薦的牙科嗎?

目前看到大家對於冷光美白評價很高，也是目前相較受歡迎的美白牙齒療程，大概是1至2小時左右可完成，當下立馬就可以看到美白效果，所以我非常有興趣，看到美齒館的收費大概是990到1680左右，牙醫診所的收費大概1萬5到3萬左右，這個價差蠻大，請問牙醫診所的冷光美白效果有比較好嗎?

冷光美白前會先進行口腔檢查確認和檢查嗎?療程後是否會有敏感或不適的情況?請問各家牙醫診所的治療療程差不多嗎?